北海道深川市

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くらしかる

脳の活性化をはかり、生活不活発病による生活機能の低下を予防する教室です。

内容

  • 実施回数:月2回(一人12回まで参加可)
  • 実施場所:健康福祉センター「デ・アイ」
  • 対象者:65歳以上の市民で、物忘れを予防したいかた、外出の機会が少ないかた、気分の落ち込みがあるかたなど
  • 実施内容:軽体操、レクリエーション、脳トレーニング、保健師・歯科衛生士、栄養士等の講話、回想タイムなど
  • 負担額:なし
  • 手続・申請:参加を希望されるかたは、担当窓口までご連絡ください。
  • 手続きに必要なもの:ありません
  • その他・備考:送迎はありません
※日程は、下記の「くらしかる日程表」をダウンロードしてご覧ください。
≪教室を卒業したかたの感想≫
  • 頭の体操にとてもよかった(82歳)
  • とても体、脳にやさしい活動だった(74歳)
  • 回を重ねるごとに楽しさがあり、笑いの中で過ごす時間の大切さを感じた(75歳)
  • ほかの参加しているかたの健康に対する意識が高く、大変刺激になった。外に出ること、ひとと交流することの大切さを感じた(66歳)
  • 写真

    ポケネットをしている様子

  • 写真

    教室の様子

問合わせ先・担当窓口

市民福祉部 高齢者支援課 介護予防係

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