深まる講座~ライスパワー体操サポーター養成~

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 講座では、運動の基礎知識や北空知地域オリジナルの体操であるライスパワー体操のポイントやそのサポート方法に加えて地域の仲間とともに健康を目指していくコツを学ぶことができます。
講座修了後には、地域で体操に取り組みたいが一人ではできないというかたのサポートをしたり、サロンやシルバークラブなどで体操の普及に取り組んでもらうなど、サポーターも一緒に楽しみながらサポート活動を行うことができます。

内容

 ※新型コロナウイルス感染症の影響により当初の日程から変更となっています。

  • 開催日時:令和3年7月から9月(全7回開催)

         午前10時から12時

  • 開催場所:健康福祉センター「デ・アイ」
  • 対象者:地域での集まりの場づくりに興味のあるかたや、

     ライスパワー体操を地域へ普及することに興味のあるかた
     ★原則、全日程の参加をお願いします

  • 募集人数:20名  (先着順)
      ※本講座は昨年度までの「深まるサポット~介護予防サポーター養成講座~」と
                           「ライスパワー体操サポーター養成講座」を統合したものとなります。
                           これまで各講座へご参加経験のないかたを優先させていただきます。
  • 負担額:無料
       
     

問合わせ先・担当窓口

市民福祉部 高齢者支援課 介護予防係