膝の痛み予防教室（4月15日）

4月15日、市社会福祉協議会が北海道科学大学助教の井野拓実先生を講師に招き、膝の痛み予防教室を総合福祉センターで開催しました。参加者は、膝を痛めた時の対処法やホームエクササイズの方法などを学んだ後、ふくらはぎのストレッチなどに挑戦し、膝の痛みに関する知識を深めていました。