くらしかる
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脳の活性化のためのレクリエーションなどを行い参加者同士の交流を図り、閉じこもり・認知症・うつを予防する教室です。
内容
- 実施回数：全9回実施（9/3、9/17、10/1、10/15、10/29、11/12、11/26、12/10、12/24）
- 実施場所：健康福祉センター「デ・アイ」
- 対象者：65歳以上の市民で、閉じこもり予防・認知症予防・うつ予防に関心のあるかたなど
- 実施内容：ライスパワー体操、拮抗体操、レクリエーション、脳トレーニング、保健師・歯科衛生士、栄養士、作業療法士等の講話、回想タイムなど
- 負担額：なし
- 手続・申請：参加を希望されるかたは、担当窓口までご連絡ください。
- 手続きに必要なもの：ありません
- その他・備考：送迎はありません
- 申込締切日：8/23（金曜日）先着順
≪教室を卒業したかたの感想≫
- 頭の体操にとてもよかった（82歳）
- とても体、脳にやさしい活動だった（74歳）
- 回を重ねるごとに楽しさがあり、笑いの中で過ごす時間の大切さを感じた（75歳）
- ほかの参加しているかたの健康に対する意識が高く、大変刺激になった。外に出ること、ひとと交流することの大切さを感じた(66歳)
ポケネットをしている様子
教室の様子
問合わせ先・担当窓口
市民福祉部 高齢者支援課 介護予防係
- 電話：0164-26-2644
- ファクシミリ：0164-22-8134
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