ウエストスリムセミナー

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メタボリック症候群や生活習慣病の予防に関心のある方、健康のために体重を減らしたい方、特定健診や職場健診で食生活の改善が必要と診断された方のための教室です。保健師と管理栄養士が高血圧が身体にもたらす影響や減量のコツ、運動のポイントについて講義だけではなく、調理実習や運動を交えながらお伝えします。

※新型コロナウイルス感染症が拡大している状況を受けて、安全を考慮した結果、7月2日(金曜日)のウエストスリムセミナーの開催を延期することにいたしました。新しい日程については、9月30日(金曜日)とさせていただきます。開催日が近くなりましたら、再度案内させていただきます。

※食事や運動について、不安や心配事がございましたら、個別での相談を受け付けていますので、お気軽にご相談ください。

ウエストスリムセミナー栄養プログラム

日時・場所
から

場所: 健康福祉センター「デ・アイ」

事前申し込み
必要

問合わせ先・担当窓口

市民福祉部 健康・子ども課 健康推進係